Grille Horaire: TAPIS ET PETITS MATÉRIELS

REGARDEZ LA PAGE "NIVEAU D'ENTRAINEMENT"


Lundi

08h45  Débutant 

 10h00  Débutant 

 

 

 

16h15 Débutant 

17h30 Essentiel

18h45 Fonda/Essentiel

20h00 Fonda/Essentiel


Mardi

08h45 Débutant 

10h00 Fonda/Essentiel

11h15 Essentiel (+55)

 

13h00 Débutant

14h15 Débutant  

15h30Débutant  à partir de 4 inscriptions

16h45 Débutant (+55) 

18h00 Essentiel

19h15 Intermédiaire

 20h20 Pilates Homme

            Fondamental


Mercredi

08h45 Débutant

10h00 Intermédiaire

11h15 Débutant (+55)

 

 

17h00 Débutant 

18h15 Intermédiaire

19h30 Fonda/Essentiel

20h35 Essentiel


Jeudi

16h15 Fondamental(+55)

17h30 Essentiel (+55)

18h45 Fondamental

20h00 Débutant

 


Vendredi

08h45 Essentiel

10h00 Essentiel

11h15 Fondamental (+55)

 

15h30 Débutant (+55)

16h45 Débutant (+55)

18h00 Fonda/Essentiel

19h15 Débutant

20h20 Débutant


Samedi

08h30  Fondamental

12h30 Débutant 

14h15 Débutant 

16h45 Débutant  à partir de 4 inscriptions


Dimanche

09h15 Débutant

10h30 Essentiel

11h35  Fonda/Essentiel



"Les femmes enceintes sont maximum 2 par chaque créneau horaire"

&

** Les Rose Pilates sont maximum 2 par chaque créneau horaire ** 


REGARDEZ LA PAGE "NIVEAU D'ENTRAINEMENT"

Grille horaire: MACHINES et FLY PILATES


Lundi

17h30 Machines 


Mardi

08h45 Machines

18h00 Machines


Mercredi

19h30 Machines


Vendredi

16h45 Machines

 


Samedi

10h00 Fly Pilates

            (Intermédiaire)

11h15 Fly Pilates 

            (Débutant)

15h30 Fly Pilates 

(Initiation) à partir de 4 inscriptions



 

"La forme physique est la condition préalable au bonheur..."

               Joseph Pilates dans "return to life throught contrology"