Grille Horaire: TAPIS ET PETITS MATÉRIELS


Lundi

17h30 Essentiel

18h45 Débutant

20h00 Débutant

 


Jeudi

15h00 Rose Pilates

16h15 + 55 Début

17h30 Intermédiaire

18h45 Débutant

20h00 Débutant

Mardi

11h15 Rose Pilates

 

16h45 + 55 

18h00 Débutant

19h15 Intermédiaire

 20h20 Pilates Homme


Vendredi

08h45 Fondamental

10h00 Essentiel

11h15 Débutant

 

18h00 Débutant

19h15 Débutant

Mercredi

10h00 Fondamental

 

17h00 Débutant 

18h15 Essentiel

19h30 Essentiel

20h35 Débutant 


Samedi

 

08h30 Débutant 

 

Dimanche

09h15 Essentiel

10h30 Intermédiaire

11h35 Débutant 

 



Grille horaire: MACHINES et FLY PILATES


Lundi

 

 

 

18h45 Machines

20h00 Machines


Jeudi

08h45 Machines

10h00 Machines

Mardi

08h45 Machines

10h00 Machines

 

16h45 Machines

18h00 Machines


Vendredi

 

 

16h45 Machines

Mercredi

 

 

 

19h30 Machines

20h35 Machines


Samedi

10h00 Fly Pilates

 

11h15 Fly Pilates 

            (initiation)



 

"La forme physique est la condition préalable au bonheur..."

               Joseph Pilates dans "return to life throught contrology"