Grille Horaire: TAPIS ET PETITS MATÉRIELS

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Lundi

08h45  Débutant

10h00  Débutant 

 

 

16h15 Débutant 

17h30 Essentiel

18h45 Fonda/Essentiel

20h00 Fonda/Essentiel


Mardi

08h45 Débutant 

10h00 Fonda/Essentiel

11h15 Essentiel (+55)

13h00 Débutant 

14h15 Débutant  

15h30 Débutant à partir de 5 inscriptions

16h45 Débutant (+55) 

18h00 Essentiel

19h15 Intermédiaire

 20h30 Pilates Homme

            Fondamental


Mercredi

08h45 Débutant

10h00 Intermédiaire

11h15 Débutant (+55)à partir de 5 inscriptions

 

13h15 Débutant 

 

17h00 Débutant 

18h15 Essentiel

19h30 Fonda/Essentiel

20h45 Essentiel


Jeudi

16h15 Fondamental(+55)

17h30 Essentiel (+55)

18h45 Fondamental

20h00 Débutant


Vendredi

08h45 Essentiel

10h00 Essentiel

11h15 Fondamental (+55)

 

15h30 Débutant (+55)

16h45 Débutant (+55)

18h00 Fonda/Essentiel

19h15 Débutant 

20h30 Fonda/Essentiel 


Samedi

08h30  Fondamental

12h30 Fondamental

14h15 INITITATION

15h30 INITITATION

16h45 Débutant 


Dimanche

09h15 Fondamental

10h30 Essentiel

11h35  Fonda/Essentiel



Avant d’intégrer le cours débutant, il y faut faire les 5 cours d'initiation (les samedis 14h15) Regardez la page "Prendre un rdv - adresse"

 

"Les femmes enceintes sont maximum 2 par chaque créneau horaire"

&

** Les Rose Pilates sont maximum 2 par chaque créneau horaire ** 


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Grille horaire: MACHINES


Lundi

17h30 Machines 


Mardi

08h45 Machines

18h00 Machines

19h15 Machines


Mercredi

19h30 Machines


Vendredi

18h00 Machines



Grille horaire: FLY PILATES


Samedi

10h00 Fly Pilates 

11h15 Fly Pilates 

 

Grille horaire: Hata Yoga


Vendredi

12h30 à 13h45 Hata Yoga Débutant 

14h00 à 15h15 Hata Yoga Débutant 

 

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"La forme physique est la condition préalable au bonheur..."

               Joseph Pilates dans "return to life throught contrology"